5 tipos de comunicación no verbal

La comunicación es muy importante porque es el proceso de compartir información, ideas y opiniones. Fortalece los equipos, se conoce y encuentra soluciones a los problemas. Te detallamos 5 tipos de comunicación no verbal.

La comunicación efectiva y la identificación correcta de las señales no verbales en las reuniones o debates acalorados son cruciales. A menudo tratamos de ocultar nuestras emociones, sentimientos e ideas, pero nuestros cuerpos aún envían algunos mensajes sutiles.

Aprender sobre la comunicación no verbal significa que puedes leer mejor tu lenguaje corporal. Por extraño que parezca; Todos mostramos comportamientos que tienen la misma función en situaciones estresantes y no solo. Las emociones son universales.

¿Qué es la comunicación no verbal?

La comunicación no verbal, o lenguaje corporal, es el uso de gestos, tono de voz, expresiones faciales, posturas, etc. para enviar un mensaje. Pero, ¿por qué es tan importante identificar estas pistas inalámbricas?

El lenguaje corporal es una parte esencial de la comunicación y te ayuda a transmitir una emoción o sentimiento a otras personas.

Dependiendo de cómo suene y se comporte, puede calmar a las personas, atraerlas, generar confianza, asustarlas o causarles una impresión negativa.

El lenguaje corporal es una parte importante de la comunicación que no solo es importante en el ámbito personal cuando se habla con la familia, el cónyuge o los hijos.

También es importante en su trabajo. Los empresarios y los gerentes se benefician enormemente de ser conscientes de la comunicación no verbal. Esto te ayuda:

– Comunicar mejor sus ideas, opiniones y emociones

– Conectarse mejor con los demás

– Construir lazos más fuertes

– Fortalecer la confianza y la claridad.

Y todas estas ventajas son de gran ayuda cuando lideras un equipo y trabajas con muchas partes interesadas.

Según Rona Beck, colaboradora semanal de un servicio de pedidos Cuando se trata de comunicación, hay muchas facetas de la comunicación no verbal que la mayoría de las personas desconocen.

Expresiones faciales: Parte de los 5 tipos de comunicación no verbal

Una cosa importante de la que muchas personas no se dan cuenta es que las expresiones faciales son universales. Si has visto la serie Miénteme, ya sabes que hay siete emociones básicas. Estos son la tristeza, la ira, el disgusto, el miedo, la sorpresa, el desprecio y la felicidad. Si bien nuestras culturas pueden dar forma a nuestras cosmovisiones y comportamientos, las expresiones faciales son universales en todo el mundo.

Hay más de 50 estudios que han demostrado que estas expresiones faciales son espontáneas y no pueden controlarse conscientemente. Más investigación detecta micro expresiones que difieren de las macro o expresiones faciales. Cuando estamos felices, asustados o tristes. En presencia de nuestros vecinos no tenemos motivos para recuperarlos u ocultarlos.

Sin embargo, a medida que pasamos por diferentes eventos, podemos sentirnos tentados a hacerlo. Por ejemplo, en el caso de una situación de hablar en público, cuando el miedo, la vergüenza, la ansiedad y otras emociones negativas se arrastran por tu cuerpo. Tendrá la tentación de ocultarlos porque la gente podría pensar en usted.

No importa cuánto pensemos que podemos ocultar nuestros sentimientos, emergen en microexpresiones. Son difíciles de identificar y Necesitas entrenamiento y ejercicio. porque son rápidos y fugaces.

Gestos

Hay muchos tipos de gestos. Todos sabemos que algunos de ellos son intencionales, como B. agitar o señalar mientras otros no lo hacen.

Por ejemplo, hay gestos de personalización como tocar algunas partes del cuerpo, anillos, hacer clic en alfileres, etc. A menudo se muestran cuando alguien está en necesidad. Durante una presentación, es posible que algunos oradores adopten este tipo de gesto.

También hay gestos de ilustrador, quizás uno de los más naturales. Se utilizan inconscientemente e ilustran el mensaje verbal.

Postura y movimiento

La postura y el movimiento son factores clave en el lenguaje corporal. La mayoría de las personas adoptarán comportamientos o acciones calmantes durante los momentos estresantes.

La postura y el movimiento pueden decirle cómo se siente alguien. Por ejemplo, una pose de brazos cruzados envía el mensaje de que no estás abierto a nuevas ideas o soluciones.

O la pose de piernas cruzadas se conoce como la postura de desafío y actitud defensiva. La postura y el movimiento envían información sobre la postura.

Paralingüística

La comunicación no verbal es un vasto campo que abarca todos los entresijos de nuestro cuerpo. La paralingüística está representada por su entonación, tono, volumen y entonación.

Piensa en cómo el significado de una oración puede cambiar solo por cómo pronuncias y articulas diferentes palabras. Los malentendidos pueden surgir por cosas pequeñas, como no entender una palabra correctamente. Por ejemplo las palabras efecto y efecto tienen diferentes significados pero suenan muy similares. Afortunadamente, en la mayoría de los casos podemos usar el contexto y el lenguaje corporal para diferenciar entre los dos.

Puede saber cómo se siente la otra persona escuchando atentamente qué y cómo presenta sus ideas. Un tono frío se relaciona con emociones negativas, uno cálido con emociones más positivas.

Mira a los ojos

Los ojos son la ventana del alma. Y nunca mienten. Todos sabemos esto. El contacto visual es utilizado por todos en una conversación porque te ayuda a recopilar información. También te ayuda a obtener retroalimentación del entorno y a notar el lenguaje corporal de tu interlocutor.

Sin embargo, el contacto visual nos ayuda a conectarnos con los demás. Aprendí durante mi práctica como estudiante de psicología a no interrumpir cuando la gente está mirando. Mirar fijamente significa que alguien está pensando profundamente. El contacto visual significa que alguien está dispuesto a comunicarse y escucharte.

Los ojos también se pueden usar para enviar varias señales. Según la cultura y la sociedad en la que viva, el contacto visual prolongado puede ser una señal de intimidación. O, en otro contexto, coquetear.

Aún así, los ojos pueden ayudar a alguien a establecer una relación o conexión. Y esto es tan importante en la vida de un empresario o gerente.

Últimas palabras

La comunicación no verbal también se conoce como lenguaje corporal. Es algo que está presente en cada momento de nuestra vida y puede aportar información valiosa sobre los demás.

La forma en que te sientas, hablas, gesticulas o caminas puede enviar mensajes sutiles pero poderosos. Las expresiones macro y micro son universales.

El lenguaje corporal es importante para todos. Te ayuda a adaptar tu comportamiento a algunas personas. Te ayuda a construir conexiones más fuertes. Facilita el proceso de apoyar y ayudar a los demás.

¿Cuál es tu opinión sobre este tema? ¿Crees que el lenguaje corporal es importante? Déjame un comentario y lo discutimos.

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